![\"blurring_dentro\"](\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/blurring_dentro.jpg\")
<\/a><\/p>\n1. \u00bfQu\u00e9 es?
\n<\/strong>B\u00e1sicamente, el efecto blurring es el fen\u00f3meno por el que se produce una ausencia de separaci\u00f3n entre vida laboral y personal, o en el que la primera invade la segunda. Por ejemplo ocurre cuando te llevas trabajo a casa, cuando trabajas los fines de semana, o cuando por ejemplo te llaman en tu tiempo libre y tienes que ponerte a trabajar en ese momento.<\/p>\n2. \u00bfEres de los que lo padece?
\n<\/strong>Tienes muchas papeletas de padecer el efecto blurring. No lo decimos nosotros, lo dicen los estudios realizados para tal fin, que apuntan a que m\u00e1s de un tercio de los trabajadores (un 31 por ciento) lo estar\u00eda padeciendo.<\/p>\n3. Los espa\u00f1oles, los que m\u00e1s
\n<\/strong>Ya hemos dicho que un tercio de los trabajadores podr\u00eda padecerlo, lo que ya hace que tengas muchas posibilidades, que se incrementan por el hecho de trabajar en Espa\u00f1a. Y es que otro estudio elaborado por la plataforma de viajes en internet LastMinute afirma que el 47 por ciento de los espa\u00f1oles en activo afirma tener exceso de trabajo, siendo este el porcentaje m\u00e1s alto de los registrados entre los pa\u00edses que formaron parte del estudio: Reino Unido, Francia, Alemania e Italia.<\/p>\n4. No saber desconectar.
\n<\/strong>En ocasiones somos los propios culpables de ser atrapados por el efecto blurring. Nos explicamos. Seg\u00fan los estudios, un 14 por ciento de trabajadores asegura que mira el correo electr\u00f3nico del trabajo cuando est\u00e1 de vacaciones y otro 16 por ciento afirma que utiliza tiempo libre para asuntos laborales. Se trata sin duda de actitudes que pueden corregirse. De poder hacerlo, estar\u00edamos m\u00e1s cerca de alcanzar uno de los objetivos b\u00e1sicos de las vacaciones que es el de desconectar.<\/p>\n5. \u00a1Y eso que somos de los que m\u00e1s vacaciones tenemos!<\/strong><\/p>\nResulta curuioso que seamos los que m\u00e1s ‘enganchados’ estamos al trabajo en nuestro tiempo libre y a la vez seamos de los pa\u00edses con m\u00e1s d\u00edas de vacaciones al a\u00f1o: 28,2 seg\u00fan algunos estudios, solo superados por Francia y por delante de Alemania. Parece que tantos d\u00edas hacen que en vez de desconectar, echemos de menos el trabajo.<\/p>\n
6. Qu\u00e9 hacer.
\n<\/strong>\u00bfQu\u00e9 se puede hacer para evitar estas situaciones? Depende un poco la situaci\u00f3n en la que te encuentres en la empresa, es decir, si eres jefe o eres un empleado. Si est\u00e1s en el primer caso, has de hacer pedagog\u00eda con tu gente, prepararles durante todo el a\u00f1o para caminar solos cuando t\u00fa no est\u00e9s y delegar en alguien de tu confianza que asuma el mando y tome decisiones tal y como t\u00fa las tomar\u00edas en el caso de no estar. Otra opci\u00f3n m\u00e1s radical (pero que realiza m\u00e1s de uno) es la de apagar el m\u00f3vil de la empresa si lo hubiera.
\nEn el caso de ser un empleado m\u00e1s y haberse dado la situaci\u00f3n de padecer el efecto blurring, es conveniente hablarlo con tu jefe, exponerle lo que pasa y explicarle de manera diplom\u00e1tica que no te gustar\u00eda (ni procede) invertir tiempo de vacaciones en el trabajo ya que las vacaciones est\u00e1n para otra cosa. Plant\u00e9ale alternativas y soluciones, seguro que lo entiende y lo agradece.<\/p>\n