{"id":14250,"date":"2016-08-26T19:44:29","date_gmt":"2016-08-26T17:44:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/?p=14250"},"modified":"2016-08-31T11:30:58","modified_gmt":"2016-08-31T09:30:58","slug":"como-pueden-perjudicar-las-vacaciones-a-tu-rendimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/como-pueden-perjudicar-las-vacaciones-a-tu-rendimiento\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo pueden perjudicar las vacaciones a tu rendimiento"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"su-button-center\"><a href=\"https:\/\/jobs.oficinaempleo.com\/registro?origen=ORG-web&#038;utm_source=OE&#038;utm_medium=boton_registro&#038;utm_content=homepage&#038;utm_campaign=organic\" class=\"su-button su-button-style-flat\" style=\"color:#FFFFFF;background-color:#ec7d0c;border-color:#bd640a;border-radius:10px\" target=\"__blank\"><span style=\"color:#FFFFFF;padding:8px 26px;font-size:20px;line-height:30px;border-color:#f2a455;border-radius:10px;text-shadow:none\"><i class=\"sui sui-arrow-circle-right\" style=\"font-size:20px;color:#FFFFFF\"><\/i> Reg\u00edstrate gratis en OficinaEmpleo<\/span><\/a><\/div><div class=\"su-spacer\" style=\"height:30px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las <strong>vacaciones<\/strong> son necesarias para desconectar durante un tiempo de nuestra rutina y volver m\u00e1s descansados al trabajo. No se nos ocurrir\u00eda decir que las vacaciones son malas,  todo lo contrario,  pero s\u00ed hay algunos aspectos que pueden provocar que las vacaciones perjudiquen a nuestro rendimiento en la <a href=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/consejos-para-superar-el-sindrome-posvacacional\/\"><strong>vuelta al trabajo<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-14251\" src=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/vacaciones-rendimiento.jpg\" alt=\"vacaciones-rendimiento\" width=\"590\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/vacaciones-rendimiento.jpg 590w, https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/vacaciones-rendimiento-300x160.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Estos son algunos de esos aspectos<\/strong>:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Disfrutar de unas vacaciones demasiado largas<\/strong>. Como te contamos en <a href=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/que-es-mejor-vacaciones-largas-o-cortas\/\"><strong>este otro art\u00edculo<\/strong><\/a>,  y siempre que sea posible, es preferible no gastar todas nuestras vacaciones de golpe y dejarnos alguna semana o algunos d\u00edas libres para m\u00e1s adelante. Si no, pensar que hasta dentro de un a\u00f1o no tendremos m\u00e1s vacaciones har\u00e1 que la vuelta al trabajo sea m\u00e1s complicada y que nuestro rendimiento en el trabajo sea vea afectado negativamente.<\/li>\n<li><strong>Tener los horarios cambiados<\/strong>. Es verdad que las vacaciones son para disfrutarlas y para descansar, pero tener los horarios cambiados por acostarnos y levantarnos tarde tambi\u00e9n har\u00e1 que la vuelta al trabajo se nos haga m\u00e1s cuesta arriba y que rindamos menos. Por eso es bueno ir adaptando los horarios en los \u00faltimos d\u00edas de vacaciones para que sean m\u00e1s parecidos a los del trabajo.<\/li>\n<li><strong>Volver de vacaciones el d\u00eda antes de empezar a trabajar<\/strong>. La vuelta al trabajo tambi\u00e9n ser\u00e1 m\u00e1s dura si volvemos de nuestras vacaciones justo el d\u00eda (o la noche) antes de volver a trabajar. Es preferible regresar unos d\u00edas antes para que la adaptaci\u00f3n sea mejor.<\/li>\n<li><strong>Tener la sensaci\u00f3n de no haber desconectado<\/strong>. Volver a la rutina del d\u00eda a d\u00eda despu\u00e9s de las vacaciones siempre cuesta, pero m\u00e1s a\u00fan cuando volvemos al trabajo con la sensaci\u00f3n de que no hemos aprovechado las vacaciones o de que no hemos desconectado lo suficiente. Si es tu caso, tampoco debes alarmarte porque lo m\u00e1s probable es que en realidad no haya sido as\u00ed y porque lo m\u00e1s normal es que esa sensaci\u00f3n desaparezca con los d\u00edas.<\/li>\n<li><strong>Tener trabajo acumulado<\/strong>. En muchos casos es probable que a la vuelta de las vacaciones nos encontremos con una excesiva carga de trabajo debido al tiempo que hemos estado fuera y nos encontremos, por ejemplo, con una pila de asuntos pendientes y con demasiados correos electr\u00f3nicos por responder. Si es as\u00ed, intenta llevarlo de la mejor forma posible y sin agobiarte. A ver si vamos a tener que pedir perd\u00f3n a nuestro jefe por irnos de vacaciones\u2026<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"su-button-center\"><a href=\"https:\/\/jobs.oficinaempleo.com\/registro?origen=ORG-web&#038;utm_source=OE&#038;utm_medium=boton_registro&#038;utm_content=homepage&#038;utm_campaign=organic\" class=\"su-button su-button-style-flat\" style=\"color:#FFFFFF;background-color:#ec7d0c;border-color:#bd640a;border-radius:10px\" target=\"__blank\"><span style=\"color:#FFFFFF;padding:8px 26px;font-size:20px;line-height:30px;border-color:#f2a455;border-radius:10px;text-shadow:none\"><i class=\"sui sui-arrow-circle-right\" style=\"font-size:20px;color:#FFFFFF\"><\/i> Reg\u00edstrate gratis en OficinaEmpleo<\/span><\/a><\/div><div class=\"su-spacer\" style=\"height:30px\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Te contamos 5 formas de que las vacaciones afecten a nuestro rendimiento en el trabajo<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":14251,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[691,12,4,1756,690,1],"tags":[4128,4130,4129,472,1559,4124],"class_list":["post-14250","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad-empleo","category-consejos-y-recursos","category-marketing-y-comunicacion","category-motivacion","category-psicologia-empleo","category-sin-categoria","tag-como-afectan-las-vacaciones-a-nuestro-rendimiento","tag-rendimiento-en-el-trabajo","tag-rendimiento-laboral","tag-sindrome-postvacacional","tag-vacaciones","tag-vuelta-al-trabajo","cat-691-id","cat-12-id","cat-4-id","cat-1756-id","cat-690-id","cat-1-id","has_thumb"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - 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