{"id":20705,"date":"2021-08-02T13:03:06","date_gmt":"2021-08-02T12:03:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/?p=20705"},"modified":"2021-08-04T09:01:15","modified_gmt":"2021-08-04T08:01:15","slug":"manual-basico-para-sobrevivir-este-verano-como-becario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/manual-basico-para-sobrevivir-este-verano-como-becario\/","title":{"rendered":"Manual b\u00e1sico para sobrevivir este verano como becario"},"content":{"rendered":"<ul class='gallery-slider'><li class='slide' data-slide='1' data-slug='amistad'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/amistad.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>1\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Imagen de un grupo de j\u00f3venes trabajadores (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>1. Hacer amistades<\/div>        <div class='picture-description'>Probablemente hayas o\u00eddo esa frase que dice que \u201cal trabajo no se viene a hacer amigos\u201d. Y en parte es verdad que es as\u00ed porque a un trabajo se va a trabajar. Pero tambi\u00e9n es verdad que la experiencia de trabajar ser\u00e1 mucho m\u00e1s enriquecedora (y llevadera) si hacemos amistades en nuestro trabajo. Y puede que m\u00e1s a\u00fan si estamos empezando nuestra carrera profesional o compatibilizando los estudios con nuestro trabajo como becarios.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide' data-slide='2' data-slug='presentarte'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/presentarte.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>2\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Es importante que te conozcan tus compa\u00f1eros de trabajo y tus jefes (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>2. Presentarte a la gente<\/div>        <div class='picture-description'>Para hacer amistades en el trabajo, antes nos tienen que conocer. Y, como comprobar\u00e1s o habr\u00e1s comprobado ya, no todos los trabajadores de una plantilla se preocupan por conocer a los becarios. Y a veces, ni siquiera por saludarlos. Si no te han presentado a alguien en los primeros d\u00edas en la empresa, ve t\u00fa a presentarte para que todos te conozcan.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide adsense' data-slide='3'>  <div>Adsense<\/div><\/li><li class='slide' data-slide='4' data-slug='dudas'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/dudas.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>3\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Imagen de un jefe y un joven empleado (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>3. No dejes que te traten mal<\/div>        <div class='picture-description'>Hay cosas que no tenemos por qu\u00e9 aguantar en un trabajo. Da igual que seamos becarios, trabajadores de plantilla o responsables de departamento. Nadie tiene ning\u00fan derecho a tratarnos mal. Si te ocurre, habla con esa persona en privado y deja claro que no tiene por qu\u00e9 hablarnos o tratarnos mal porque seamos becarios. El respeto y la dignidad est\u00e1n por encima del trabajo.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide' data-slide='5' data-slug='chica-3'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/chica.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>4\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Tener una actitud positiva es fundamental en el trabajo... y en la vida (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>4. T\u00f3malo como una etapa de aprendizaje<\/div>        <div class='picture-description'>Trabajar como becario en una empresa puede ser una experiencia gratificante -y no lo decimos porque a la empresa le pueda salir \u201cgratis\u201d- o una carga dif\u00edcil de llevar. Eso es algo que depende del tipo de trabajo que desarrollemos y del entorno laboral que nos encontremos, pero en parte tambi\u00e9n depende de nuestra actitud. Puede que te ayude pensar que trabajar como becario es s\u00f3lo una etapa en tu vida y una oportunidad para aprender cosas y desarrollarte en lo profesional y en lo personal.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide adsense' data-slide='6'>  <div>Adsense<\/div><\/li><li class='slide' data-slide='7' data-slug='planificar'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/planificar.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>5\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>La organizaci\u00f3n en el trabajo es clave para rendir mejor en el trabajo (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>5. Planificar tus tareas<\/div>        <div class='picture-description'>La planificaci\u00f3n es un aspecto fundamental no s\u00f3lo para sobrevivir como becario en una empresa, sino en general para cualquier trabajador. Si distinguimos entre las tareas prioritarias y las secundarias, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil que reduzcamos nuestro nivel de estr\u00e9s.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide' data-slide='8' data-slug='cafes'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/cafes.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>6\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Una trabajadora sube unas escaleras con un caf\u00e9 en la mano (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>6. Los caf\u00e9s, para ti<\/div>        <div class='picture-description'>Si trabajas como becario o como becaria puede que te encarguen cometidos de poca responsabilidad o que tengas que hacer el trabajo que otros no quieren hacer, pero entre esos cometidos no est\u00e1 el de tener que ir a por el caf\u00e9 de los dem\u00e1s. <\/div>    <\/div><\/li><li class='slide adsense' data-slide='9'>  <div>Adsense<\/div><\/li><li class='slide' data-slide='10' data-slug='dormir'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/dormir.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>7\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>La falta de sue\u00f1o hace que nuestra jornada laboral sea m\u00e1s dura de lo habitual (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>7. Acostarte pronto<\/div>        <div class='picture-description'>Esta p\u00e1gina del manual de supervivencia de un becario en verano -y en cualquier otra \u00e9poca del a\u00f1o- es bastante importante para que tu d\u00eda a d\u00eda en el trabajo sea m\u00e1s llevadero. No te acuestes tarde, por mucho que sea verano y te apetezca salir con los amigos, si al d\u00eda siguiente tienes que madrugar para ir a trabajar.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide' data-slide='11' data-slug='trabajo-16'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/trabajo.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>8\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Imagen de dos compa\u00f1eros de trabajo (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>8. Apoyarte en alguien de confianza<\/div>        <div class='picture-description'>Cuando empezamos en un trabajo, ya sea como trabajadores de plantilla o como becarios, es importante que nos apoyemos en una o dos personas de confianza que nos puedan ayudar en lo que necesitemos.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide' data-slide='12' data-slug='gente-de-confianza'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/gente-de-confianza.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>9\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Pregunta todas las dudas que te puedan surgir en el trabajo (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>9. Preguntar todas las dudas<\/div>        <div class='picture-description'>No tengas reparos en preguntar todas las dudas que te surjan en el trabajo. Es preferible pecar de preguntar mucho a cometer errores por el miedo a tener que preguntar lo que no sabes o no tienes del todo claro.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide' data-slide='13' data-slug='trabajo-3-2'>    <div class='picture-container'>        <img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/trabajo-3.jpg' alt='Pie de Foto' title='Pieses de fotos' \/>        <div class='picture-counter'>10\/10<\/div>    <\/div>    <div class='picture-caption'>Prepara alguna escapada de fin de semana para desconectar del trabajo (iStock)<\/div>    <div class='picture-details'>        <div class='picture-title'>10. Hacer alguna escapada<\/div>        <div class='picture-description'>La \u00faltima p\u00e1gina de este manual de supervivencia del becario seguro que te gusta y te sirve de ayuda. Aun en el caso de que no vayas a tener vacaciones, prepara alguna escapada de fin de semana para desconectar del trabajo y para que el verano no se te haga largo en lugar de corto como a la gente que s\u00ed tiene vacaciones.<\/div>    <\/div><\/li><li class='slide related-gallery' data-slide='14' data-url='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/10-riesgos-de-recomendar-un-amigo-en-tu-trabajo\/'>  <a href='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/10-riesgos-de-recomendar-un-amigo-en-tu-trabajo\/'><img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/amigas.jpg'\/><\/a>  <div class='picture-caption'>&nbsp;<\/div>  <div class='related-title bx-caption'>     10 riesgos de recomendar a un amigo en tu trabajo  <\/div><\/li><\/ul><div class='spinner-overlay'><img src='https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/themes\/playbook\/images\/ajax-loader.gif'\/><\/div><div class='adsense-preloaded' style='display:none;'><div data-slide='3'><div class=\"a-single a-11\"><div align=\"center\" style=\"margin:0\" id=\"gallery-300x250-1\"><\/div><\/div><\/div><div data-slide='6'><div class=\"a-single a-12\"><div align=\"center\" style=\"margin:0\" id=\"gallery-300x250-2\"><\/div><\/div><\/div><div data-slide='9'><div class=\"a-single a-13\"><div align=\"center\" style=\"margin:0\" id=\"gallery-300x250-3\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trabajar como becario este verano puede ser m\u00e1s llevadero si tienes en cuenta estos consejos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20726,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[691,12,1756,10,11,1],"tags":[4360,5456,5454,5453,5455,5202],"class_list":["post-20705","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad-empleo","category-consejos-y-recursos","category-motivacion","category-primer-empleo","category-recursos-humanos","category-sin-categoria","tag-becas-en-empresas","tag-como-trabajar-de-becario","tag-consejos-para-becarios","tag-consejos-para-trabajar-como-becario","tag-que-hace-un-becario","tag-trabajo-como-becario","post_format-post-format-gallery","cat-691-id","cat-12-id","cat-1756-id","cat-10-id","cat-11-id","cat-1-id","has_thumb"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - 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