{"id":4998,"date":"2024-10-21T09:00:43","date_gmt":"2024-10-21T08:00:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/?p=4998"},"modified":"2024-10-21T12:35:36","modified_gmt":"2024-10-21T11:35:36","slug":"6-consejos-para-superar-la-primera-hora-de-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/6-consejos-para-superar-la-primera-hora-de-trabajo\/","title":{"rendered":"6 consejos para superar la primera hora de trabajo"},"content":{"rendered":"
\"La

La primera hora de trabajo se hace eterna<\/p><\/div>\n

Ay, qu\u00e9 duro se nos hace llegar al trabajo<\/strong> y ver c\u00f3mo pasan los primeros minutos. Y si es por la ma\u00f1ana pronto ya ni te cuento\u2026 Pero seguro que t\u00fa ya tienes alg\u00fan truquillo<\/strong> para hacer de esa fat\u00eddica hora algo m\u00e1s ligero. As\u00ed que nosotros hemos recopilado algunas recomendaciones<\/strong> y ahora te las mostramos a ver qu\u00e9 te parecen. Ponlas en marcha y ya ver\u00e1s c\u00f3mo esos 60 minutos<\/strong> parecer\u00e1n 60 segundos<\/strong>.<\/p>\n

1. No pensar en lo que queda de d\u00eda<\/strong><\/p>\n

Regla n\u00famero uno. Sabemos que queda toda la jornada<\/strong> por delante. Puede que una dura jornada. Pero seamos todo lo pr\u00e1cticos<\/strong> que se pueda y pensemos que cada minuto que pasa es uno menos que falta para salir<\/strong>. Si pensamos<\/strong> en que quedan, qu\u00e9 s\u00e9 yo, ocho horas, puede que nos agobiemos<\/strong> as\u00ed que mejor ni pensarlo. Toma otra referencia m\u00e1s pr\u00f3xima\u2026 el desayuno<\/strong> con los compa\u00f1eros<\/strong> por ejemplo.<\/p>\n

2. Que sea la hora de mayor actividad<\/strong><\/p>\n

Lo mejor para que la primera<\/strong> hora<\/strong> pase r\u00e1pido es que haya mucha<\/strong> actividad<\/strong> as\u00ed que ya sabes, si puedes programarte alguna tarea para hacer nada m\u00e1s llegar a tu trabajo<\/strong><\/a>, mejor. Cuando te quieras dar cuenta ya se habr\u00e1 pasado.<\/p>\n

3. Mant\u00e9n conversaciones con los compa\u00f1eros<\/strong><\/p>\n

Una buena manera<\/strong> de pasar los primeros minutos es hablar<\/strong> con los compa\u00f1eros<\/strong> de trabajo. No estamos diciendo que dej\u00e9is<\/strong> de trabajar<\/strong> y os mont\u00e9is una tertulia de peluquer\u00eda, no. En ocasiones<\/strong> se puede trabajar<\/strong> <\/a>y hablar<\/strong> a la vez. Un chascarrillo sobre el partido de ayer, un cotilleo de alg\u00fan compa\u00f1ero\u2026 cualquier cosa vale para hacer pasar m\u00e1s r\u00e1pida la primera hora.<\/p>\n

4. \u00bfSigues con sue\u00f1o? T\u00f3mate un caf\u00e9<\/strong><\/p>\n

Uno de los principales<\/strong> problemas<\/strong> de las primeras horas, para los que trabajan por la ma\u00f1ana, es llegar con sue\u00f1o y activarse. As\u00ed que el caf\u00e9<\/strong> nada m\u00e1s llegar es un cl\u00e1sico. Y quien dice caf\u00e9, dice t\u00e9<\/strong> o refresco<\/strong> de cola (aunque no pegue mucho a esas horas, pero bueno).<\/p>\n

5. Mirar el correo<\/strong><\/p>\n

Muchos de nosotros lo primero que hacemos nada m\u00e1s llegar a trabajar es mirar el correo<\/strong> <\/a>(el corporativo). En muchas ocasiones, mirar lo que ha llegado a la bandeja de entrada, ir leyendo<\/strong> y borrando<\/strong>, es una tarea larga. M\u00e1s si te pones a contestar o a mandar t\u00fa correos<\/strong> que tienes pendientes. As\u00ed que cuando te quieras dar cuenta, entre unas cosas y otras, ya se ha pasado una hora y t\u00fa sin enterarte, la mar de entretenido.<\/p>\n

7. Buen momento para reunirse<\/strong><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 no una reuni\u00f3n<\/strong> minutos despu\u00e9s de haber llegado a la oficina<\/strong>? Es una de las mejores formas, si la reuni\u00f3n<\/strong> es interesante, claro, de hacer que el tiempo pase m\u00e1s deprisa. Debatir, preguntar, lluvia de ideas\u2026 si la reuni\u00f3n<\/strong> requiere participaci\u00f3n<\/strong>, m\u00e1s r\u00e1pido pasar\u00e1 el tiempo.<\/p>\n

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Aqu\u00ed tienes unos trucos para que los primeros 60 minutos parezcan casi casi 60 segundos…<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":5005,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[420,1469,1470,1468],"class_list":["post-4998","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-y-recursos","tag-consejos","tag-primera-hora-de-trabajo","tag-superar-la-primera-hora-de-trabajo","tag-tiempo-de-trabajo","cat-12-id","has_thumb"],"yoast_head":"\n6 Consejos para superar la primera hora de trabajo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Todos sabemos lo dura que puede ser la primera hora de trabajo. 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