{"id":6489,"date":"2024-11-28T09:30:26","date_gmt":"2024-11-28T08:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/?p=6489"},"modified":"2024-11-28T16:05:30","modified_gmt":"2024-11-28T15:05:30","slug":"cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/","title":{"rendered":"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar"},"content":{"rendered":"
<\/i> Reg\u00edstrate gratis en OficinaEmpleo<\/span><\/a><\/div>
<\/div>\n

Muchas veces olvidamos lo importante que es saber desconectar despu\u00e9s del trabajo<\/a><\/strong> para no llevarnos los problemas a casa. Si eso te pasa con frecuencia, no te preocupes: te refrescamos la memoria con estos 7 planes para desconectar<\/strong>:<\/p>\n

\"Planes

Planes para desconectar despu\u00e9s del trabajo<\/p><\/div>\n

Planes para desconectar despu\u00e9s del trabajo<\/h2>\n

1. Ir al gimnasio<\/strong><\/h3>\n

Seguro que estamos cansados despu\u00e9s de un d\u00eda de trabajo<\/strong> (o de buscar empleo, que tambi\u00e9n es un trabajo) y lo que menos nos apetece es cansarnos m\u00e1s, pero el cansancio que te produce el gimnasio es de los buenos. Hacer ejercicio<\/strong><\/a> te permitir\u00e1 despejar la mente, sentirte mejor contigo mismo y facilitar\u00e1 tu descanso.<\/p>\n

2. Salir a caminar<\/strong><\/h3>\n

Si no te gusta ir al gimnasio, siempre puedes tirar de un recurso m\u00e1s barato: coger las zapatillas de deporte y ponerte una ropa c\u00f3moda para salir a caminar<\/strong>. Lo ideal ser\u00eda andar una hora todos los d\u00edas pero, si no tienes tiempo, pasear a buen ritmo al menos durante 20 \u00f3 30 minutos te ayudar\u00e1 a mantenerte en forma y a desconectar.<\/p>\n

3. Quedar con los amigos<\/strong><\/h3>\n

El ritmo de vida que llevamos provoca que en muchas ocasiones no tengamos tiempo para tomar algo<\/strong> entre semana con los amigos y, a veces, que tampoco quedemos los fines de semana. Aprovecha ahora que est\u00e1n de moda los afterwork<\/strong><\/a> y, sobre todo, que el verano es el momento id\u00f3neo para quedar en una terraza.<\/p>\n

4. Disfrutar de la familia<\/strong><\/h3>\n

Adem\u00e1s de los amigos, la familia<\/strong> suele ser la gran perjudicada de nuestro estr\u00e9s laboral. Y no s\u00f3lo porque no dediquemos a nuestra gente el tiempo que merece, sino tambi\u00e9n porque, aunque estemos, a veces no lo parezca porque seguimos pensando en el trabajo. As\u00ed que todos a dedicarle m\u00e1s (y mejor) tiempo.<\/p>\n

5. Leer para desconectar despu\u00e9s del trabajo<\/strong><\/h3>\n

La lectura<\/strong> es otra de las actividades que en ocasiones sale malparada por nuestra falta de tiempo. Recupera el h\u00e1bito de leer si lo has perdido porque, adem\u00e1s del placer que supone, es una de las mejores formas de evasi\u00f3n para la mente.<\/p>\n

6. Cine y series<\/strong><\/h3>\n

Este h\u00e1bito es m\u00e1s dif\u00edcil de perder que el de la lectura, quiz\u00e1 porque implica menos esfuerzo, pero ver una pel\u00edcula<\/strong> o disfrutar de tu serie favorita<\/strong> tambi\u00e9n sirve para desconectar.<\/p>\n

7. Ir de compras (o de escaparates)<\/strong><\/h3>\n

Para algunos, salir de compras<\/strong> es una tortura, pero para otros (y otras) es una estupenda manera de olvidarse del estr\u00e9s del d\u00eda. Como no est\u00e1 la cosa como para grandes dispendios, siempre podemos aprovechar las rebajas o lo m\u00e1s barato a\u00fan: mirar lo que hay en las tiendas sin comprar nada.<\/p>\n

<\/i> Reg\u00edstrate gratis en OficinaEmpleo<\/span><\/a><\/div>
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tu mente te dar\u00e1 las gracias si haces alguno de estos planes despu\u00e9s de la jornada<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6491,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[1910,1908,855,1911,438,1909],"class_list":["post-6489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-y-recursos","tag-afterwork","tag-como-desconectar-del-trabajo","tag-estres-laboral","tag-gimnasios","tag-jornada-laboral","tag-rebajas","cat-12-id","has_thumb"],"yoast_head":"\nCosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar - Blog OficinaEmpleo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfTe sientes estresado al terminar tu jornada? Mira estas 7 ideas para desconectar despu\u00e9s del trabajo y recargar energ\u00eda.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar - Blog OficinaEmpleo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfTe sientes estresado al terminar tu jornada? Mira estas 7 ideas para desconectar despu\u00e9s del trabajo y recargar energ\u00eda.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Noticias y consejos de empleo | Blog OficinaEmpleo\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/OficinaEmpleo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-28T08:30:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-28T15:05:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"590\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"315\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"OficinaEmpleo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@OficinaEmpleo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@OficinaEmpleo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"OficinaEmpleo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/\"},\"author\":{\"name\":\"OficinaEmpleo\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/person\/a7f3437f35bd6bd9ad19addae529a114\"},\"headline\":\"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar\",\"datePublished\":\"2024-11-28T08:30:26+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-28T15:05:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/\"},\"wordCount\":538,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg\",\"keywords\":[\"afterwork\",\"c\u00f3mo desconectar del trabajo\",\"estr\u00e9s laboral\",\"gimnasios\",\"jornada laboral\",\"rebajas\"],\"articleSection\":[\"Consejos y Recursos\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/\",\"url\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/\",\"name\":\"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar - Blog OficinaEmpleo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-28T08:30:26+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-28T15:05:30+00:00\",\"description\":\"\u00bfTe sientes estresado al terminar tu jornada? Mira estas 7 ideas para desconectar despu\u00e9s del trabajo y recargar energ\u00eda.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg\",\"width\":590,\"height\":315,\"caption\":\"desconectar despu\u00e9s del trabajo\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/\",\"name\":\"Noticias y Consejos de Empleo | Blog OficinaEmpleo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"OficinaEmpleo\",\"url\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/logo_footer-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/logo_footer-1.jpg\",\"width\":478,\"height\":57,\"caption\":\"OficinaEmpleo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/OficinaEmpleo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/person\/a7f3437f35bd6bd9ad19addae529a114\",\"name\":\"OficinaEmpleo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea822afb14d7439ba3051d652cf8f548fe540f184ce16a2135fc22c9337bd72e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea822afb14d7439ba3051d652cf8f548fe540f184ce16a2135fc22c9337bd72e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"OficinaEmpleo\"},\"description\":\"En OficinaEmpleo queremos ayudarte a conseguir trabajo. Por eso, adem\u00e1s de ofrecerte ofertas de empleo en nuestro portal, te ense\u00f1amos las novedades del sector, y consejos para mejorar tu perfil.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/OficinaEmpleo\",\"https:\/\/x.com\/OficinaEmpleo\"],\"url\":\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/author\/empleo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar - Blog OficinaEmpleo","description":"\u00bfTe sientes estresado al terminar tu jornada? Mira estas 7 ideas para desconectar despu\u00e9s del trabajo y recargar energ\u00eda.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar - Blog OficinaEmpleo","og_description":"\u00bfTe sientes estresado al terminar tu jornada? Mira estas 7 ideas para desconectar despu\u00e9s del trabajo y recargar energ\u00eda.","og_url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/","og_site_name":"Noticias y consejos de empleo | Blog OficinaEmpleo","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/OficinaEmpleo","article_published_time":"2024-11-28T08:30:26+00:00","article_modified_time":"2024-11-28T15:05:30+00:00","og_image":[{"width":590,"height":315,"url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"OficinaEmpleo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@OficinaEmpleo","twitter_site":"@OficinaEmpleo","twitter_misc":{"Written by":"OficinaEmpleo","Est. reading time":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/"},"author":{"name":"OficinaEmpleo","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/person\/a7f3437f35bd6bd9ad19addae529a114"},"headline":"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar","datePublished":"2024-11-28T08:30:26+00:00","dateModified":"2024-11-28T15:05:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/"},"wordCount":538,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg","keywords":["afterwork","c\u00f3mo desconectar del trabajo","estr\u00e9s laboral","gimnasios","jornada laboral","rebajas"],"articleSection":["Consejos y Recursos"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/","url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/","name":"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar - Blog OficinaEmpleo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg","datePublished":"2024-11-28T08:30:26+00:00","dateModified":"2024-11-28T15:05:30+00:00","description":"\u00bfTe sientes estresado al terminar tu jornada? Mira estas 7 ideas para desconectar despu\u00e9s del trabajo y recargar energ\u00eda.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/desconectar.jpg","width":590,"height":315,"caption":"desconectar despu\u00e9s del trabajo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/cosas-que-hacer-despues-del-trabajo-para-desconectar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cosas que hacer despu\u00e9s del trabajo para desconectar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/","name":"Noticias y Consejos de Empleo | Blog OficinaEmpleo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#organization","name":"OficinaEmpleo","url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/logo_footer-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/logo_footer-1.jpg","width":478,"height":57,"caption":"OficinaEmpleo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/OficinaEmpleo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/person\/a7f3437f35bd6bd9ad19addae529a114","name":"OficinaEmpleo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea822afb14d7439ba3051d652cf8f548fe540f184ce16a2135fc22c9337bd72e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea822afb14d7439ba3051d652cf8f548fe540f184ce16a2135fc22c9337bd72e?s=96&d=mm&r=g","caption":"OficinaEmpleo"},"description":"En OficinaEmpleo queremos ayudarte a conseguir trabajo. Por eso, adem\u00e1s de ofrecerte ofertas de empleo en nuestro portal, te ense\u00f1amos las novedades del sector, y consejos para mejorar tu perfil.","sameAs":["http:\/\/www.oficinaempleo.com\/","https:\/\/www.facebook.com\/OficinaEmpleo","https:\/\/x.com\/OficinaEmpleo"],"url":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/author\/empleo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6489"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35413,"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6489\/revisions\/35413"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}