{"id":8193,"date":"2016-09-06T16:02:51","date_gmt":"2016-09-06T14:02:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/?p=8193"},"modified":"2016-09-05T18:10:07","modified_gmt":"2016-09-05T16:10:07","slug":"dormir-en-el-trabajo-es-posible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/dormir-en-el-trabajo-es-posible\/","title":{"rendered":"Dormir en el trabajo es posible"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"su-button-center\"><a href=\"https:\/\/jobs.oficinaempleo.com\/registro?origen=ORG-web&#038;utm_source=OE&#038;utm_medium=boton_registro&#038;utm_content=homepage&#038;utm_campaign=organic\" class=\"su-button su-button-style-flat\" style=\"color:#FFFFFF;background-color:#ec7d0c;border-color:#bd640a;border-radius:10px\" target=\"__blank\"><span style=\"color:#FFFFFF;padding:8px 26px;font-size:20px;line-height:30px;border-color:#f2a455;border-radius:10px;text-shadow:none\"><i class=\"sui sui-arrow-circle-right\" style=\"font-size:20px;color:#FFFFFF\"><\/i> Reg\u00edstrate gratis en OficinaEmpleo<\/span><\/a><\/div><div class=\"su-spacer\" style=\"height:30px\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfCu\u00e1ntas veces has deseado en el trabajo poder <strong>echarte una siesta<\/strong>? \u00bfUna cabezadita? Pensar que no pod\u00edas m\u00e1s del sue\u00f1o que ten\u00edas y sentir la impotencia de no poder dormir. Estar delante del ordenador tratando por todos los medios de no dormirte,  con tus p\u00e1rpados pesando como dos yunques de hierro macizo. Pues bien,  tened presentes que hay empresas y \u2018artilugios\u2019 (dig\u00e1moslo as\u00ed) que permiten echarte esa cabezadita. Atended y no os qued\u00e9is dormidos\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>1. Echarse la siesta favorece la creatividad.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vayamos con los datos. Fijaos: Seg\u00fan Jeffrey Ellenbogen, neur\u00f3logo de la Escuela de Medicina de Harvard y director del Laboratorio del Sue\u00f1o del Hospital General de Massachussets, el sue\u00f1o incrementa en un 33 por ciento nuestra capacidad para realizar asociaciones nuevas de ideas. O lo que es lo mismo, dormir aumenta nuestra creatividad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>2. Hay empresas que incentivan echarse la siesta.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ya sabemos lo bien que se lo montan la grandes multinacionales de corte americano que tienen de todo, como Google. El gigante de internet tiene en su sede central una especie de cabinas con asientos reclinables que a\u00edslan del ruido y la luz y en las que los trabajadores pueden echarse la siesta en el trabajo. No es la \u00fanica: Okuta, una compa\u00f1\u00eda japonesa que se dedica a renovar hogares, permite que sus empleados duerman una siesta de 20 minutos en sus escritorios o en un sal\u00f3n de personal que tienen habilitada y parece que les ha dado \u00e9xito.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>3. La Energypod.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comencemos con los inventos para echarse la siesta. Primero, la Energypod, que seg\u00fan su p\u00e1gina web es \u201cla primera silla del mundo dise\u00f1ada exclusivamente para tomar siestas energ\u00e9ticas en lugares de trabajo y ocio\u201d y que adem\u00e1s \u201cincluye las funciones reclinables y de vibraciones en la espalda y un visor de privacidad\u201d. Aunque parezca mentira, la tienen en varias empresas para los empleados. \u00a1Y es un invento espa\u00f1ol!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/21.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8197\" src=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/21.jpg\" alt=\"2\" width=\"590\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/21.jpg 590w, https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/21-300x160.jpg 300w, https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/21-280x150.jpg 280w\" sizes=\"auto, (max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>4. La \u2018Ostrich Pillow\u2019.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se trata de una almohada muy rara (para qu\u00e9 nos vamos a enga\u00f1ar) dise\u00f1ada para poder echarse la siesta en cualquier sitio, especialmente en la oficina.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8195\" src=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/1.jpg\" alt=\"1\" width=\"590\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/1.jpg 590w, https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/1-300x160.jpg 300w, https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/1-280x150.jpg 280w\" sizes=\"auto, (max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>5. \u00bfEl \u2018escritorio-cama\u2019?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo os traemos esta especie de \u2018escritorio-cama\u2019 que lo hemos llamado nosotros al que vemos una desventaja. Y es que puedes estar en plan bucle d\u00edas y d\u00edas enteros. Trabajando y durmiendo en el mismo mueble. As\u00ed que recomendamos su uso moderado, la verdad.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/31.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8198\" src=\"http:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/31.jpg\" alt=\"3\" width=\"590\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/31.jpg 590w, https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/31-300x160.jpg 300w, https:\/\/www.oficinaempleo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/31-280x150.jpg 280w\" sizes=\"auto, (max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>6. Si no tienes la suerte\u2026<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo os diremos que si no ten\u00e9is la suerte de estar en una empresa que favorezca la siesta o no ten\u00e9is a mano los tres inventos de los que os hemos hablado, recurrid a los viejos trucos que todos hemos usado alguna vez: cabezadas clandestinas frente al ordenador, simular que le\u00e9is atentamente algo con los codos en la mesa y apoyando las manos en la frente o directamente iros unos minutos al ba\u00f1o a sentaros en el inodoro a dormir un rato.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><div class=\"su-button-center\"><a href=\"https:\/\/jobs.oficinaempleo.com\/registro?origen=ORG-web&#038;utm_source=OE&#038;utm_medium=boton_registro&#038;utm_content=homepage&#038;utm_campaign=organic\" class=\"su-button su-button-style-flat\" style=\"color:#FFFFFF;background-color:#ec7d0c;border-color:#bd640a;border-radius:10px\" target=\"__blank\"><span style=\"color:#FFFFFF;padding:8px 26px;font-size:20px;line-height:30px;border-color:#f2a455;border-radius:10px;text-shadow:none\"><i class=\"sui sui-arrow-circle-right\" style=\"font-size:20px;color:#FFFFFF\"><\/i> Reg\u00edstrate gratis en OficinaEmpleo<\/span><\/a><\/div><div class=\"su-spacer\" style=\"height:30px\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1ntas veces has deseado en el trabajo poder echarte una siesta? \u00bfUna cabezadita? <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":8194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,5],"tags":[2606,2609,2605,2608,2604,2607],"class_list":["post-8193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-y-recursos","category-salud","tag-descansar","tag-descansar-en-el-trabajo","tag-dormir","tag-dormir-en-el-trabajo","tag-siesta","tag-siesta-en-el-trabajo","cat-12-id","cat-5-id","has_thumb"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dormir en el trabajo es posible<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Seguramente algunas vez habr\u00e1s sentido esa sensaci\u00f3n de no poder evitar que los p\u00e1rpados te pesan y se te van cerrando. 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