Especialista en functional training, hiit y crossfitness

APTA Vital Sport
12-10-2018

Especialista en functional training, hiit y crossfitness

APTA Vital Sport 12-10-2018
Resumen

Localización

Teruel

Area

Método

A medida
El Diploma que emitimos capacita perfectamente para trabajar en el sector, está reconocido y homologado por FEEPYF, (Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness), por EHFA, (European Health & Fitness Association), EHFA con sede en Bruselas es el organismo internacional que regula y reconoce las formaciones profesionales del sector del fitness en toda Europa y en el caso de nuestra formación en Pilates está reconocida por ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates).
Otro importante detalle diferenciador de nuestra escuela es que está certificada por la Organización Internacional de Normalización en ISO 9001 (relativa a la calidad) e ISO 27001 (relativa a la seguridad de la información). 

Proximas convocatorias
Castellón
Curso de Sábados - Comienza el sábado, 12 de septiembre de 09:30 - 18:30

Valencia
Curso de Sábados - Comienza el sábado, 26 de septiembre de 09:30 - 17:30

Alicante
Curso de Sábados - Comienza el sábado, 7 de noviembre de 09:30 - 18:30


Curso Presencial en Valencia Escuela Homologada + Instalaciones deportivas propias
NUESTRA TITULACIÓN ES LA MAYOR GARANTÍA PARA EL ÉXITO PROFESIONAL


Teoria
Evolución del fitness y del entrenamiento físico
¿Qué es el Entrenamiento Funcional?
Bases y metodología
Las capacidades coordinativas
La Propiocepción aplicada al entrenamiento
Materiales novedosos

Práctica
Nuevas sensaciones en el entrenamiento cotidiano

Teoría
Análisis de movimientos funcionales
Objetivos y control del Entrenamiento Funcional
Metodología por capas
HIIT (High Intensity Interval Training)

Práctica
Hasta la fatiga y mas allá!

Teoría
Diseño programas innovadores
Progresiones con sentido

Práctica
Gestión de la creatividad

Práctica
Repertorio de ejercicio
Talleres
Evaluación/presentación de trabajos

CROSSFTINESS
Origen y Evolución
Ejercicios de base: Back o Front squat Deadlift Snatch Hang clean Hang clean & jerk Planks Bench Press Etc
Levantamiento olímpico & técnica de anillas
La Fuerza La base
TOD (Training Of The Day)

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